Как защитить близкого человека от употребления наркотиков?

В рамках, объявленной Министерством здравоохранения Российской Федерации Недели профилактики употребления наркотических средств, на вопрос «Как защитить близкого человека от употребления наркотиков?» отвечает врач психиатр-нарколог  ОБУЗ «ККПБ»  КОНДРАТОВ Никита Андреевич.
Наркомания представляет собой серьезное заболевание, которое быстро разрушает психическое и физическое здоровье. Употребление наркотиков часто становится причиной множества смертей среди молодежи.
Как защитить близкого человека от употребления наркотиков:
 Образование и информирование.
Первое, что вы можете сделать, – это обеспечить вашего близкого человека необходимой информацией. Объясните ему, какие виды наркотиков существуют, как они воздействуют на организм и к каким последствиям приводят. Используйте достоверные источники информации, чтобы избежать мифов и преувеличений.
 Поддерживайте открытое общение.
Создайте атмосферу доверия в ваших отношениях. Ваш близкий человек должен знать, что может обсудить с вами любые проблемы и вопросы без страха быть осужденным. Слушайте его внимательно и проявляйте понимание. Открытое общение помогает выявить возможные проблемы на ранней стадии.
 Поддерживайте здоровый образ жизни.
Здоровый образ жизни – важная составляющая профилактики наркомании. Привлекайте вашего близкого человека к совместным спортивным занятиям, прогулкам на свежем воздухе, здоровому питанию и полноценному отдыху. Эти мероприятия способствуют укреплению физического и психического здоровья.
Обратите внимание на психоэмоциональное состояние.
Стресс, депрессия и другие психоэмоциональные проблемы могут стать причиной обращения к наркотикам. Будьте внимательны к состоянию вашего близкого человека. Если вы заметите признаки депрессии или тревожности, предложите обратиться к психологу или психотерапевту.
 Вовлекайте в интересные и полезные занятия.
Помогите вашему близкому человеку найти увлечения и хобби, которые могут увлечь его и занять свободное время. Это могут быть творческие занятия, спорт, волонтерская деятельность или что-то другое, что принесет радость и удовлетворение.
 Будьте примером.
Ваш собственный образ жизни и поведение могут значительно влиять на вашего близкого человека. Покажите на своем примере, что можно справляться с трудностями без помощи наркотиков. Ваши здоровые привычки и позитивный настрой будут служить мощным мотиватором.
Знайте, когда обратиться за помощью.
Если вы заметили признаки употребления наркотиков у вашего близкого человека, не откладывайте обращение за помощью к врачу наркологу.
Не стоит надеяться, что наркозависимый самостоятельно прекратит употребление психоактивных веществ. Игнорирование болезни на ранних стадиях приводит к прогрессированию зависимости и значительным трудностям в лечении.
Помните, что защита от наркотиков – это процесс, требующий внимания, терпения и поддержки. Ваше участие и забота могут сыграть решающую роль в жизни вашего близкого человека.
Напоминаем, что в Курской клинической психиатрической больнице имени святого великомученика и целителя Пантелеимона оказывают стационарную помощь в наркологическом отделении с палатами неотложной наркологической помощи.
Круглосуточный телефон доверия Курской области +7 (4712) 78-79-29.