Как сохранить здоровье сердца: простые рекомендации
Следуйте этим советам для поддержания сердечно-сосудистой системы в хорошем состоянии.
Чтобы сохранить сердце в хорошем состоянии, важно следовать нескольким простым правилам: правильно питаться, больше двигаться, контролировать свой вес, отказаться от вредных привычек, регулярно проходить диспансеризацию.
Помните, стресс, тревога и депрессия оказывают негативное влияние на сердечно-сосудистую систему. Поэтому важно научиться управлять стрессом, а при необходимости обратиться за психологической помощью.
Берегите свое сердце!
Профилактика болезней системы кровообращения — важная часть президентского нацпроекта «Здравоохранение», реализуемого по решению президента. А выявить их поможет также диспансеризация, пройти которую можно бесплатно благодаря нацпроекту «Здравоохранение».
Видео: Национальные проекты России
Последние новости
Сотрудники УФК по Курской области передали гуманитарный груз в зону проведения специальной военной операции, который уже доставлен по назначению.
На этот раз посылка включала себя лекарства и предметы оказания медицинской помощи для одной из военных частей в Белгородской области, где служит муж сотрудницы Управления.
В Управление более 74% обращений граждан поступают в электронном виде
Это архивная публикация - она может содержать устаревшую информацию. В январе-феврале 2025 года в УФНС России по Курской области поступило 5861 письменное обращение граждан и организаций.
Удовлетворены иски Льговского межрайонного прокурора о признании права граждан на получение финансовой помощи в связи с утратой имущества первой необходимости
В прокуратуру обратились трое жителей Льговского района по вопросу восстановления их прав на получение единовременной выплаты.
Куда пойти с детьми в Уфе: 10 весёлых мест на выходные
Идеи для семейного отдыха в столице Башкортостана — от активных игр до познавательных музеев